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Planning article structure

I need to provide rapid background facts to ground questions while keeping things concise. I’ll include a sample headline deck, a short abstract, and social copy. It's important to create a skeleton article with placeholders for the interview, following the “Final answer structure.” I should use bullets and keep formatting minimal, adding optional headers. Since the user might prefer Chinese, I’ll write concisely in that language. Let’s get started!

你是想让我一起策划/撰写这篇访谈吗？我可以提供以下几种帮法，选一个起步更快：

1. 出一套高质量访谈提纲（分运动员/领队/合访）
2. 直接起草一版完整专访稿（含导语、金句位、收束段）
3. 提供拍摄/录音流程与注意事项（含敏感表述与尊重用语）
4. 写宣传海报与社交媒体发布文案套件
5. 做背景资料速查（残疾人射箭项目与分级、器材改装、近年战绩）

先给你一套可直接开干的采访工具包，随时可细化或改成成稿。

标题与导语

• 题目备选：
  • 心之所向，箭之所往——对话陕西省残疾人射箭队
  • 稳如满弓，轻如破风：陕西残疾人射箭队的赛场与日常

导语示例（60–80字）：

• 当弓弦与心跳同频，箭矢穿过风与时间。我们与陕西省残疾人射箭队的运动员和领队对话，聊训练、装备、心理，也聊赛场之外的生活与梦想。

采访结构（时间约45–60分钟）

• 开场（3’）：自我介绍、用途说明、录音同意、可否实名/照片使用
• 运动员篇（20–25’）：个人经历、训练与比赛、心理与支持、器材与分级
• 领队篇（15–20’）：队伍建设、保障体系、选材分级、目标与梯队
• 合问收束（5–10’）：团队文化、公众期待、给青少年与家长的话
• 机动与补拍（5’）：数据核对、拼镜头/环境音

问题清单（可按人群拆分）

• 给运动员
  • 你与射箭的相遇：从接触到进入专业队的关键节点是什么？
  • 训练一周怎么排？力量/技术/体能/心理课各占多少？
  • 比赛日的节奏和仪式感？如何在几秒内“归零”心跳与肌肉？
  • 你所在的分级与项目（W1/复合/反曲），规则或距离有何不同？
  • 器材上做过哪些个性化改装？哪一处最影响成绩？为何？
  • 你如何看待“稳定”与“变化”的关系？逆风、噪音、观众压力如何应对？
  
  • 有一次最想放弃的时刻吗？你是如何度过的？
  • 赛外的自己：最松弛的时刻、爱好、支持你的人
  • 想对正在康复或刚开始运动的人说什么？

给领队/教练

• 队伍目前规模、分级构成与主要战线（全运、全残运、亚残运/世锦等）
• 选材与分级流程如何衔接？如何与医学分类员、器材师协同？
• 训练体系的“陕西特色”是什么？场地、风环境、海拔如何利用？
• 器材配置与维护预算、国产与进口配比、备件与调校流程
• 心理与康复支持如何纳入周计划？伤病预防与数据监测怎么做？
• 人才梯队与社会化路径：省内青训、特奥/校队、社会俱乐部合作
• 近两年目标与KPI：入围线、排名、破纪录点位
• 公众与媒体最容易误解的点？希望大家如何观看残疾人竞技

合问

• 队伍的口号或价值观？“我们想被看见的样子”是什么？
• 如果用一个词形容彼此，会是什么？为什么？
• 带一件物品入镜/入文，它背后的故事

细节深挖追问

• 技术：站姿/坐姿稳定的三要素？释放一致性如何校准（视频回放、慢镜、传感器）？
• 数据：训练中常看的两三项关键数据（命中率、散布、心率变异、节奏）
• 战术：风向/光照变化的现场修正策略；预案A/B/C
• 心理：自我对话句式、呼吸法、失败后复盘框架
• 生活：通勤、饮食、睡眠与恢复；无障碍设施的使用痛点

尊重与表述规范（采写必看）

• 用“残疾人/肢体障碍者/视障运动员”等中性称呼，避免“残而不废”“命运逆袭”等煽情词
• 以“竞技与专业”为主线，少以“励志”替代专业叙事
• 采访前明确用途、可撤回节点、是否可匿名；涉及医疗/分级信息要复核

背景速查（残疾人射箭要点，写稿可用）

• 分级与项目：常见有W1（轮椅、上/下肢功能受限，反曲或复合）、Open级（反曲/复合）；视障组需触觉/听觉辅助
• 距离与靶面：国际常见为反曲70米（122cm靶）、复合50米（80cm六环计分）；国内赛事按章程
• 器材改装：稳定绑带、座椅/轮椅固定、释放器、口弓/脚触发器等，须合规检录
• 赛程要素：检录与器材检查、试射、分组排位、淘汰赛；风与光是关键外因

成稿模板（可直接填空）

• 导语：交代时间/地点/对象+一句“心—箭”意象
• 主体一：运动员故事（相遇—训练—比赛—转折—现在）
• 主体二：队伍方法论（训练体系、器材、保障、分级与选材）
• 主体三：赛场与数据（关键战绩、目标值、过程细节）
• 收束：团队文化与公众期待；给读者的诚恳一句
• 边栏/信息框：项目与分级科普、小词典、器材示意

拍摄/录音与素材清单

• 画面：上弓细节、释放慢镜、箭靶散布、器材改装特写、风旗/光照变化、队徽与口号
• 声音：呼吸/放箭瞬间、教练口令、队员自我对话
• 资料：分级证明可否展示、比赛成绩单、训练日志关键页（征得同意）

发布文案模板（可选）

• 海报Slogan：心之所向，箭之所往
• 社交媒体长文开头（100字左右）：当箭抵弦，心先一步抵达目标……
• 短链三连发：1) 训练的“稳” 2) 器材的“巧” 3) 心理的“定”

需要我：

• 1. 直接按上面提纲写出一版1500–2000字成稿
• 2. 针对你已约到的受访者做定制化问题
• 3. 做一个1页采访问卷/同意书
• 4. 帮你拟定拍摄分镜和镜头清单 回复序号即可，或贴出你已有的素材/重点，我来快速改成可发稿版本。